Vores samarbejdspartnere
Vi har nøje udvalgte eksperter, der har mange års erfaring med at udvikle mennesker, teams og virksomheder. De fokuserer på områder, der har størst betydning for fysisk, mental og social sundhed og trivsel, og som er afgørende for din evne til at præstere både på arbejdet, i samarbejdet med andre og i livet generelt.
Vi tror på, at vi kun kan præstere optimalt, når vi har det godt. Derfor er det vigtigt at blive bevidst om, hvor lidt der faktisk skal til for at stå stærkere. Det moderne liv kan nemt overvælde os, og konsekvensen er ofte stress, udbrændthed og konflikter.
I HUSET I_RO er vi dedikerede til at hjælpe dig, dit team og din virksomhed. Vi gør personlig udvikling enkel og let omsættelig, så du hurtigt kan mærke effekten af de forandringer, du implementerer.
Vi gør det nemt for ledere og HR at gøre en forskel for deres medarbejdere, der øger deres menneskelige kompetencer, deres samarbejdsevner, glæde ved at gå på arbejde og generelle trivsel.
Vi fokuserer på de elementer, der styrker mennesker mentalt, fysisk og socialt, og som sikrer, at man allerede efter få måneder kan mærke forskellen.
Kristina Damgaard
En af det bedste måder at sætte ind som virksomhed ift. stressforebyggelse, er at sikre, at vi har medarbejdere, der har en særlig indsigt og forståelse ift. stresshåndtering og stressforebyggelse. I den forbindelse har HUSET I_RO indgået et samarbejde med en super kompetent ekspert inden for stressforebyggende uddannelser, Kristina Damgaard.
Kristina er psykoterapeut, stresscoach og har uddannet mere end 500 Stressmentorer, stress coaches og psykoterapeuter. Det, til sammen med de tusindvis af terapier Kristina har givet, gør, at hun ved, at vi ligner hinanden og tumler med mange af de samme udfordringer.
Kristina tilbyder uddannelser indenfor:
- Stressforebyggelse
- Stresshåndtering
Læs mere om Kristina
Charlotte Risbjerg
Mange konflikter kunne undgås hvis de tages i opløbet. Klogt håndteret kan en ellers håbløs konflikt medføre værdifulde indsigter og udvikling til gavn for både involverede og virksomheden.
Charlotte træner organisationer i at udvikle sunde samarbejder i interne, eksterne og internationale relationer. Hun er en erfaren konfliktmægler, og har gennem 15 år medieret fastlåste konflikter i erhvervslivet og hjulpet relationer tilbage på ret kurs.
Charlotte har en Master i Mediation & Conflict Resolution (MMCR), er cand.negot i international forhandling og kultur. Hun er certificeret coach og forfatter til diverse fagartikler og medforfatter til fagbøger om mediation. Hun har over 30 års erfaring med ledelse og forhandling i internationalt regi – heraf 12 år med bopæl i udlandet.
Charlotte tilbyder foredrag, peptalks og kurser indenfor:
- Konflikthåndtering
- Personlig gennemslagskraft
- Den svære samtale
Time Consult
En af de ydre faktorer der er afgørende for, om vi når vores arbejdsmæssige mål, så vi ikke bliver flaskehals, er evnen til at udnytte tiden fornuftigt samt planlægge, prioritere og strukturere arbejdsdagen realistisk. Manglende struktur, gør at vi mister overblikket, glemmer vigtige opgaver og mister kollegaers elle kunder respekt og tillid.
I kombination med målet om en struktureret hverdag, har vi alle digitale muligheder i vores e-mail-, kalender-, og opgavesystemer som de færreste udnytter optimalt til mere tid, ro, overskud og overblik.
Derfor har HUSET I_RO lavet et samarbejde med nogen af de bedste indenfor feltet-nemlig TIMECONSULT.
Time Consult tilbyder foredrag og peptalks indenfor:
- Ro og overblik i hverdagen
- Digitale værktøjer til ro og overblik
- Prioriter effektiv og nå vigtigste mål
Læs mere om Time Consult
Simon
Underviseren – Simon Vittus Jasper Hansen Cand.mag. i filosofi, videnskabsteori og kommunikation med speciale i forskning i mindfulness og meditation fra Roskilde Universitet. Uddannet mindfulness-underviser fra Dansk Center for Mindfulness på Århus Universitet. Er herudover cert. hatha yoga lærer samt cert. psykoterapeut. Simon er selvstændig og udbyder flere spændende retreats. Han har 20 års personlig erfaring med mindfulness og meditation. Se mere på https://simonvjhansen.dk
Simon tilbyder kursus indenfor:
- Mindfulness-Based Stress Reduction forløb (MBSR)
Læs mere om Simon
Marie Thygesen
Marie har siden 2001 arbejdet med sundhedsfremmende, forebyggende og personlig udvikling. Først som sygeplejerske på akutmedicinske afdelinger. Dette inspirerede hende til at starte Prevent, en virksomhed med fokus på sundhedstjek og forebyggelse af livsstilssygdomme. Senere blev hun Human Growth Manager i Thygesen Textile Group, ansvarlig for personlig og teammæssig udvikling samt sundhed og trivsel. Nu arbejder Marie som konceptudvikler, foredragsholder og inspirator i HUSET I_RO, hvor hun hjælper erhvervslivet med at optimere deres udvikling og møder.
Marie tilbyder peptalks og foredrag indenfor:
- Sundhedsoptimering
Susse Bredahl
Foredragsholder Susse Bredahl er uddannet Psykoterapeut MPF og er,
som en af få i landet, specialuddannet søvnterapeut inden for den effektive og
evidensbaserede søvnbehandling CBT-i. Derudover er hun kognitiv og metakognitiv stresscoach. Hun har været tilknyttet som søvnterapeut
på en søvnklinik i en årrække men arbejder nu fra egen klinik i Vejle, hvor hun har specialiseret sig inden for søvn, stress og angst med over 4000 klientsamtaler gennemført. Hun har selv oplevet søvnproblemer tidligere i sit liv udløst af arbejdsrelateret stress.
Susses ønske er at formidle viden, hjælpe, give håb og tro på bedring til alle dem, der i større eller mindre grad kæmper med søvnen i perioder af deres liv. Så mød op til et inspirerende foredrag, hvor du vil blive klogere på din søvn.
Susse tilbyder foredrag og peptalks indenfor:
- Søvn: “Sov godt igen”
Helle Gottenborg
Helle Gottenborg har gennem mange års erfaring som stresscoach og psykoterapeut udviklet en dyb forståelse for de udfordringer, som stress og mistrivsel kan medføre, både for individet og for organisationer. Helles baggrund som sygeplejerske, kombineret med en specialisering i narrativ og systemisk terapi, giver hende en holistisk tilgang til at møde mennesker ligeværdigt og støtte dem i deres udvikling.
Helle tilbyder peptalks og foredrag indenfor:
- Stress
- Trivsel
