Events
Vores events byder på en bred vifte af unikke oplevelser – lige fra lærerige workshops og inspirerende foredrag til spændende smagsoplevelser og fællesskabsbaserede træningsevents. Hver måned afholder vi forskellige arrangementer, såsom vinsmagning, familie og børne-yoga, strikkeevents, jule-vintageklip, foredrag og meget mere.
Vi opdaterer løbende vores eventkalender, så hold øje med denne side og tilmeld dig et af vores kommende events allerede i dag!
Følg os på Facebook og Instagram. Se vores sociale medier her.
Tabata (HIIT træning) 60 min.
Kredsløb – styrke – afspænding
v/Torben Lykke
Tirsdag d. 21. april
16.30-17.30
Pris: 200 kr.
Early Bird pris: 150 kr. (frem til 31. marts)
Kom og oplev energifyldt Tabata-træning med korte, intensive intervaller og høj puls.
Popup træningssekvenser afholdes på ovennævnte datoer.
Du tilmelder dig fra gang til gang.
Fleksibelt og effektivt. Alle kan være med.
Tabata er en højintensiv intervaltræningsform (HIIT), der forbedrer kondition og styrke på kun 4 minutter pr. runde. Grundprincippet er 20 sekunders maksimal indsats efterfulgt af 10 sekunders pause.
Metoden booster forbrændingen, styrker kredsløbet og er effektiv til tidsoptimering. Alle øvelser du kan implementere hjemme efterfølgende.
Medbring træningstøj, indendørssko, håndklæde & drikkedunk.
Tilmeldingsfrist: 14. april
Tilmeld dig her
Yinpower® Reset 90 min
Rolig og dybdegående bevægelsespraksis v/ Lenette Majdecki
Fredag d. 24. april
15.00-16.30
Pris: 199 kr.
Giv slip på ugen og træd ind i weekenden med ro i kroppen og klarhed
i sindet. Yinpower® Reset er en rolig og dybdegående bevægelsespraksis, hvor du får mulighed for at lande i kroppen, løsne spændinger og fylde op med energi, præcis i dit tempo.
Hvad kan du forvente?
Gennem enkle, skånsomme øvelser og bevidst vejrtrækning får du mulighed for at:
- Lande i kroppen og skabe dyb ro
- Øge bevægelighed og blodcirkulation
- Støtte restitution, søvn og stressregulering
- Løsne spændinger fra hverdag, rygproblemer og gamle skader
Yinpower® Reset er et rum, hvor du kan give dit nervesystem et ægte reset, skabe ro, nærvær og balance – og gå ind i weekenden med mere overskud.
Alle kan deltage uanset erfaring, alder og fysisk niveau.
Tilmeldingsfrist: Torsdag d. 23. april
Afslut eventuelt med en shoppetur eller et hyggeligt cafébesøg på Woodys Café & Madbar.
Tilmeld dig her
MediYoga & Brunch
v/Anita Funke Larsen
Lørdag d. 25. april
10.00-13.00
Tema: Hormoner i balance
Program:
10.00-11.00 MediYoga kr. 169,-
11.00-13.00 Brunch (forudbestil bord og betal på dagen – pris afhænger af menuvalg som foretages ved ankomst)
MediYoga er en terapeutisk yogaform for alle med evidensbaseret effekt. Den kombinerer fem værktøjer – stilling, bevægelse, øjets fokus, sindets fokus og åndedrættet – i hver eneste øvelse.
Gennem MediYoga vil du opleve, at dit åndedræt forbedres, at du bliver mere afspændt, og at din energi og fleksibilitet får et markant løft.
Brunch bookes særskilt for dem, som har lyst til at nyde en lækker brunch efterfølgende på Woodys Café & Madbar.
Tilmeldingsfrist: 24. april. Tilmelding er bindende
Tilmeld dig her Tabata (HIIT træning) 60 min.
Kredsløb – styrke – afspænding
v/Torben Lykke
Tirsdag d. 12. maj
16.30-17.30
Pris: 200 kr.
Early Bird pris: 150 kr. (frem til 30. april)
Kom og oplev energifyldt Tabata-træning med korte, intensive intervaller og høj puls.
Popup træningssekvenser afholdes på ovennævnte datoer.
Du tilmelder dig fra gang til gang.
Fleksibelt og effektivt. Alle kan være med.
Tabata er en højintensiv intervaltræningsform (HIIT), der forbedrer kondition og styrke på kun 4 minutter pr. runde. Grundprincippet er 20 sekunders maksimal indsats efterfulgt af 10 sekunders pause.
Metoden booster forbrændingen, styrker kredsløbet og er effektiv til tidsoptimering. Alle øvelser du kan implementere hjemme efterfølgende.
Medbring træningstøj, indendørssko, håndklæde & drikkedunk.
Tilmeldingsfrist: 5. maj
Tilmeld dig her Yinpower® Reset 90 min
Rolig og dybdegående bevægelsespraksis v/ Lenette Majdecki
Fredag d. 15. maj
15.00-16.30
Pris: 199 kr.
Giv slip på ugen og træd ind i weekenden med ro i kroppen og klarhed
i sindet. Yinpower® Reset er en rolig og dybdegående bevægelsespraksis, hvor du får mulighed for at lande i kroppen, løsne spændinger og fylde op med energi, præcis i dit tempo.
Hvad kan du forvente?
Gennem enkle, skånsomme øvelser og bevidst vejrtrækning får du mulighed for at:
- Lande i kroppen og skabe dyb ro
- Øge bevægelighed og blodcirkulation
- Støtte restitution, søvn og stressregulering
- Løsne spændinger fra hverdag, rygproblemer og gamle skader
Yinpower® Reset er et rum, hvor du kan give dit nervesystem et ægte reset, skabe ro, nærvær og balance – og gå ind i weekenden med mere overskud.
Alle kan deltage uanset erfaring, alder og fysisk niveau.
Tilmeldingsfrist: Torsdag d. 14. maj
Afslut eventuelt med en shoppetur eller et hyggeligt cafébesøg på Woodys Café & Madbar.
Tilmeld dig her
Fordybelse, fornyelse, forkælelse
Yoga, mindfulness, healing & dybdeafspænding
v/Simon V. J. Hansen
Søndag d. 17. maj 2026
10.00-13.00
På denne 3 timers workshop arbejder vi med en blanding af fysisk yoga, åndedrætsarbejde, meditation og healing.
Den type healing, vi bruger, kan anvendes af alle og kræver derfor ikke, at man kender til healing i forvejen.
Vi arbejder med fordybelse, fornyelse og forkælelse. Tilsammen danner de en forstærket kontakt indad mod kernen, den dybere identitet og de ressourcer, som kun kan nås dér.
Simon V. J. Hansen er uddannet mindfulness-underviser fra Dansk Center for Mindfulness på Århus Universitet. Han er herudover cert. hatha yogalærer og har 20 års personlig erfaring med mindfulness og meditation.
Pris pr. person 400 kr.
Afslut eventuelt med en shoppetur eller en brunch/frokost på Woodys Café & Madbar. Bestilles og afregnes direkte med caféen.
Tilmeldingsfrist: 10. maj
Tilmeld dig her
LOOK GOOD FEEL BETTER
Kurser for kræftramte kvinder
LOOK GOOD FEEL BETTER tilbyder 2 timers gratis hudpleje- og makeup-kursus for kvinder, der er i ambulant behandling for kræft.
Kommende datoer:
26. maj 2026 kl. 13.00-15.00
Kurserne afholdes i små grupper under hyggelige og afslappede former, hvor der er mulighed for at udveksle erfaringer med kvinder i samme situation.
Alle deltagere modtager en gratis toilettaske med 14 forskellige hudpleje- og makeupprodukter doneret af kosmetikbranchen.
I løbet af de 2 timer anvendes diverse produkter til at lægge en smuk dagsmakeup, og du lærer eksempelvis, hvordan du tegner dine bryn op. Efterfølgende får du tasken med.
Se mere om LOOK GOOD FEEL BETTER her: https://lookgoodfeelbetter.dk/om-lgfb/
Søvn & Overgangsalder
Foredrag v/Søvnterapeut Susse Bredahl
Onsdag d. 27. maj
16.30-19.00
Pris: 345 kr.
Early Bird pris: 295,- (frem til 31. april)
Foredraget er kun for kvinder.
Vi vil gerne invitere dig til en spændende aften, hvor vi dykker ned i søvnens forunderlige verden, hvor vi får viden, bliver inspireret og får gode råd til, hvordan vi klarer os igennem denne periode af livet med bedst og mest mulig søvn.
Op mod 60% af alle kvinder i overgangsalderen oplever søvnløshed. Hvad kan vi gøre for at samarbejde med kroppen og dens biologiske mekanismer, når vi er oppe imod så stærke kræfter pga. hormonelle svingninger?
Overgangsalder og søvnløshed er for mange et vilkår, som kan være svært at navigere i. Der er meget vi føler, vi ikke kan kontrollere i denne periode, og vi kommer ofte til at være i modstand på alt det, vi mærker og oplever. Men sådan behøver det ikke at være.
Program:
15.00-16.15 Mulighed for VIP shopping i BUTIK I_RO
16.15 Dørene åbner
16.30 Velkomst v/Marie Thygesen
16.45 Oplæg (del 1 – ca. 60 min.) v/Susse Bredahl
17.45 Pause med let forfriskning
18.00 Oplæg (del 2 – ca. 60 min.) v/Susse Bredahl
19.00 Der vil være mulighed for at bestille bord til Pizza Club på Woodys Café & Madbar efterfølgende (forudbestilles).
Tilmeldingsfrist: 20. maj 2026
Bord (Pizza Club aften) bookes særskilt for dem, som har lyst til at nyde en lækker pizza efterfølgende på Woodys Café & Madbar.
Book bord her.
MediYoga & Brunch
v/Anita Funke Larsen
Lørdag d. 30. maj
10.00-13.00
Tema: Støt din menopause
Program:
10.00-11.00 MediYoga kr. 169,-
11.00-13.00 Brunch (forudbestil bord og betal på dagen – pris afhænger af menuvalg som foretages ved ankomst)
MediYoga er en terapeutisk yogaform for alle med evidensbaseret effekt. Den kombinerer fem værktøjer – stilling, bevægelse, øjets fokus, sindets fokus og åndedrættet – i hver eneste øvelse.
Gennem MediYoga vil du opleve, at dit åndedræt forbedres, at du bliver mere afspændt, og at din energi og fleksibilitet får et markant løft.
Brunch bookes særskilt for dem, som har lyst til at nyde en lækker brunch efterfølgende på Woodys Café & Madbar.
Tilmeldingsfrist: 29. maj. Tilmelding er bindende.
Tilmeld dig her
Hændernes visdom – om at sætte dig selv fri og udvikle dit potentiale
Lørdag d. 13. juni
09.30-16.00
i HUSET I_RO
Pris: 1.500 kr.
Max 14 deltagere
Dette er en dag, hvor udvikling og forståelse af dig selv er i centrum.
Vi skal arbejde med at gennemskue de begrænsninger og snublesten, der synes at ligge rundt om os. Vi skal prøve at løfte det slør, der gør os ude af stand til at se vores egne værdier og fantastiske potentiale.
Når vi styrker vores nærvær og har ro i sindet, udvikler vi vores bevidsthed og får nye indsigter. Vi havner i en opadgående positiv spiral.
Workshoppen er bygget op omkring tydning af udvalgte linjer og tegn i hånden, tydning af blindtegninger og bevidst klarsyn.
Der vil være kaffe, te og vand ad libitum.
Mulighed for køb af mad på Woodys Café & Madbar – se menukort:
Woodys_menu_Ikast_A4_marts-2026_DK-og-UK.pdf
Tilmelding:
Andreas W. Nielsen kontakt@andreaswnielsen.dk / 24818661.
Du er sikret en plads, når vi har modtaget din betaling.
Tabata (HIIT træning) 60 min.
Kredsløb – styrke – afspænding
v/Torben Lykke
Tirsdag d. 16. juni
16.30-17.30
Pris: 200 kr.
Early Bird pris: 150 kr. (frem til 31. maj)
Kom og oplev energifyldt Tabata-træning med korte, intensive intervaller og høj puls.
Popup træningssekvenser afholdes på ovennævnte datoer.
Du tilmelder dig fra gang til gang.
Fleksibelt og effektivt. Alle kan være med.
Tabata er en højintensiv intervaltræningsform (HIIT), der forbedrer kondition og styrke på kun 4 minutter pr. runde. Grundprincippet er 20 sekunders maksimal indsats efterfulgt af 10 sekunders pause.
Metoden booster forbrændingen, styrker kredsløbet og er effektiv til tidsoptimering. Alle øvelser du kan implementere hjemme efterfølgende.
Medbring træningstøj, indendørssko, håndklæde & drikkedunk.
Tilmeldingsfrist: 9. juni
Tilmeld dig her Yinpower® Reset 90 min
Rolig og dybdegående bevægelsespraksis v/ Lenette Majdecki
Fredag d. 19. juni
15.00-16.30
Pris: 199 kr.
Giv slip på ugen og træd ind i weekenden med ro i kroppen og klarhed
i sindet. Yinpower® Reset er en rolig og dybdegående bevægelsespraksis, hvor du får mulighed for at lande i kroppen, løsne spændinger og fylde op med energi, præcis i dit tempo.
Hvad kan du forvente?
Gennem enkle, skånsomme øvelser og bevidst vejrtrækning får du mulighed for at:
- Lande i kroppen og skabe dyb ro
- Øge bevægelighed og blodcirkulation
- Støtte restitution, søvn og stressregulering
- Løsne spændinger fra hverdag, rygproblemer og gamle skader
Yinpower® Reset er et rum, hvor du kan give dit nervesystem et ægte reset, skabe ro, nærvær og balance – og gå ind i weekenden med mere overskud.
Alle kan deltage uanset erfaring, alder og fysisk niveau.
Tilmeldingsfrist: Torsdag d. 18. juni
Afslut eventuelt med en shoppetur eller et hyggeligt cafébesøg på Woodys Café & Madbar.
Tilmeld dig her MediYoga & Brunch
v/Anita Funke Larsen
Lørdag d. 27. juni
10.00-13.00
Tema: Fedfyldt feriehjerne
Program:
10.00-11.00 MediYoga kr. 169,-
11.00-13.00 Brunch (forudbestil bord og betal på dagen – pris afhænger af menuvalg som foretages ved ankomst)
MediYoga er en terapeutisk yogaform for alle med evidensbaseret effekt. Den kombinerer fem værktøjer – stilling, bevægelse, øjets fokus, sindets fokus og åndedrættet – i hver eneste øvelse.
Gennem MediYoga vil du opleve, at dit åndedræt forbedres, at du bliver mere afspændt, og at din energi og fleksibilitet får et markant løft.
Brunch bookes særskilt for dem, som har lyst til at nyde en lækker brunch efterfølgende på Woodys Café & Madbar.
Tilmeldingsfrist: 26. juni. Tilmelding er bindende.
Tilmeld dig her Workshop – yoga, mindfulness, healing & dybdeafspænding
v/Simon V. J. Hansen
Lørdag d. 29. august
Kl. 10.00-12.00
Pris pr. person 275 kr.
Fordybelse, fornyelse, forkælelse
På denne 2 timers workshop arbejder vi med en blanding af fysisk yoga, åndedrætsarbejde, meditation og healing.
Den type healing, vi bruger, kan anvendes af alle og kræver derfor ikke, at man kender til healing i forvejen.
Vi arbejder med fordybelse, fornyelse og forkælelse. Tilsammen danner de en forstærket kontakt indad mod kernen, den dybere identitet og de ressourcer, som kun kan nås dér.
Simon V. J. Hansen er uddannet mindfulness-underviser fra Dansk Center for Mindfulness på Århus Universitet. Han er herudover cert. hatha yogalærer og har 20 års personlig erfaring med mindfulness og meditation.
Læs mere her
Tilmeldingsfrist: 24. august
Afslut eventuelt med en shoppetur eller en brunch/frokost på Woodys Café & Madbar. Maden bestilles og afregnes direkte med caféen.
Book bord her
EVENT I BUTIK I_RO
Kransebinding og hygge i sensommerens tegn
Torsdag d. 3. september
Kl. 18.30-21.00
Der er noget særligt over sensommeraftener.
Lyset bliver blødere. Tempoet falder lidt. Og vi får lyst til at være sammen – på en mere nærværende måde.
Den stemning inviterer vi dig ind i, når vi åbner dørene til en kreativ og hyggelig aften i HUSET I_RO.
En aften hvor tempoet sænkes, og du kan gå på opdagelse i butikken, nyde små smagsoplevelser og bare være i en hyggelig og nærværende stemning.
Du vælger selv, hvordan du vil være med:
Entrébillet – 50 kr.
Giver adgang til hele aftenen med hygge, shopping, smagsprøver, små overraskelser og en let snack.
Workshopbillet – 300 kr. (begrænset antal pladser)
For dig, der også har lyst til at fordybe dig kreativt.
Her deltager du i vores blomsterworkshop, hvor du i rolige rammer binder din egen sensommerkrans og får den med hjem. Materialer er inkluderet i billetprisen.
Uanset hvad du vælger, glæder vi os til at byde dig velkommen til en aften med ro, inspiration og hygge i sensommerens tegn.
Tilmelding er bindende.
Start evt. med en let aftensmad på Woodys Café & Madbar. Dette bestilles og afregnes direkte med caféen.
Book bord her.
Tilmeldingsfrist entrebillet: 2. september kl. 9.00
Tilmeldingsfrist workshopbillet: 27. august kl. 9.00
Tilmeld dig her
3 dages Trivselsambassadør-kursus v/Peter Thybo
Datoer:
KURSUSDAG 1:
Torsdag d. 24. september 2026 kl. 8.30-16.00
KURSUSDAG 2:
Torsdag d. 29. oktober 2026 kl. 8.30-16.00
KURSUSDAG 3:
Tirsdag d. 26. november 2026 kl. 8.30-16.00
Sted:
HUSET I_RO
Pris: 7.999 kr. inkl. moms (Early Bird Ticket 7.499 ved bestilling senest 31.3.2026)
Vil du være med til at fremme trivslen på din arbejdsplads?
1.
Du lærer at fremme trivsel aktivt – ikke bare tale om det.
Du lærer at styrke psykologisk tryghed, skabe mening og understøtte fællesskab i din organisation.
2.
Som trivselsambassadør bliver du en nøgleperson i at opbygge og fastholde en sund kultur.
3.
Du får viden fra en af Danmarks førende kapaciteter.
Kurset ledes af Peter Thybo, kendt for sin praksisnære og inspirerende tilgang til mental sundhed og trivsel.
4.
Du udvikler dig – både fagligt og personligt.
Kurset er lige så meget et personligt dannelsesforløb, som det er en faglig opkvalificering.
5. Du får tre intensive og meningsfulde dage i inspirerende omgivelser.
Hvad får du konkret for dine penge?
• 3 kursusdage med undervisning, dialog, refleksion og øvelser.
• Materiale og værktøjer du kan tage med hjem og bruge direkte i hverdagen.
• Fuld forplejning og rolige omgivelser i HUSET i RO.
• Sparring og erfaringsudveksling med andre deltagere.
• Diplom som Trivselsambassadør.
Sov Godt
Foredrag v/Søvnterapeut Susse Bredahl
Onsdag d. 30. september
16.30-19.00
Pris: 345 kr.
Early Bird pris: 295,- (frem til 31. juli)
Foredraget er for både kvinder og mænd.
Vi inviterer dig til en spændende aften, hvor vi dykker ned i søvnens forunderlige verden. Vi får viden, bliver inspireret og får gode råd til, hvordan vi stiller os selv stærkest til bedst og mest mulig søvn.
Op imod halvdelen af den danske befolkning angiver, at de sover dårligt i perioder af deres liv, og ca. 15% af den danske befolkning er meget generet af søvnløshed eller lider af kronisk søvnløshed.
Det har store konsekvenser for den enkelte på både overskud, humør, livskvalitet og sundhed.
Program:
15.00-16.15 Mulighed for VIP shopping i BUTIK I_RO
16.15 Dørene åbner
16.30 Velkomst v/Marie Thygesen
16.45 Oplæg (del 1 – ca. 60 min.) v/Susse Bredahl
17.45 Pause med let forfriskning
18.00 Oplæg (del 2 – ca. 60 min.) v/Susse Bredahl
19.00 Der vil være mulighed for at bestille bord til Pizza Club på Woodys Café & Madbar efterfølgende (forudbestilles)
Tilmeldingsfrist: 23. september 2026
Bord (Pizza Club aften) bookes særskilt for dem, som har lyst til at nyde en lækker pizza efterfølgende på Woodys Café & Madbar.
Book bord her.
Workshop – yoga, mindfulness, healing & dybdeafspænding
v/Simon V. J. Hansen
Søndag d. 27. september
Kl. 10.00-12.00
Pris pr. person 275 kr.
Fordybelse, fornyelse, forkælelse
På denne 2 timers workshop arbejder vi med en blanding af fysisk yoga, åndedrætsarbejde, meditation og healing.
Den type healing, vi bruger, kan anvendes af alle og kræver derfor ikke, at man kender til healing i forvejen.
Vi arbejder med fordybelse, fornyelse og forkælelse. Tilsammen danner de en forstærket kontakt indad mod kernen, den dybere identitet og de ressourcer, som kun kan nås dér.
Simon V. J. Hansen er uddannet mindfulness-underviser fra Dansk Center for Mindfulness på Århus Universitet. Han er herudover cert. hatha yogalærer og har 20 års personlig erfaring med mindfulness og meditation.
Læs mere her
Tilmeldingsfrist: 21. september
Afslut eventuelt med en shoppetur eller en brunch/frokost på Woodys Café & Madbar. Maden bestilles og afregnes direkte med caféen.
Book bord her
Workshop – yoga, mindfulness, healing & dybdeafspænding
v/Simon V. J. Hansen
Lørdag d. 14. november
Kl. 10.00-12.00
Pris pr. person 275 kr.
Fordybelse, fornyelse, forkælelse
På denne 2 timers workshop arbejder vi med en blanding af fysisk yoga, åndedrætsarbejde, meditation og healing.
Den type healing, vi bruger, kan anvendes af alle og kræver derfor ikke, at man kender til healing i forvejen.
Vi arbejder med fordybelse, fornyelse og forkælelse. Tilsammen danner de en forstærket kontakt indad mod kernen, den dybere identitet og de ressourcer, som kun kan nås dér.
Simon V. J. Hansen er uddannet mindfulness-underviser fra Dansk Center for Mindfulness på Århus Universitet. Han er herudover cert. hatha yogalærer og har 20 års personlig erfaring med mindfulness og meditation.
Læs mere her
Tilmeldingsfrist: 9. november
Afslut eventuelt med en shoppetur eller en brunch/frokost på Woodys Café & Madbar. Maden bestilles og afregnes direkte med caféen.
Book bord her