Yoga

Book plads på vores Yoga hold.

Vil tilbyder forskellige former for yoga – youth yoga, blid og mindful hatha yoga, styrkende flow yoga, power yoga, yoga for stressramte samt hensynstagende og restorativ Hatha yoga

Du kan læse mere om vores Yoga hold her.

Groove Dance

Book plads på vores Groove Dance hold.

Du kan læse mere om Groove Dance her

Pilates

Book plads på vores Pilates hold.

Du kan læse mere om vores Pilates hold her.

ManuVision træning

Book plads på vores ManuVision hold her.

Du kan læse mere om ManuVision træning her.

Power Pulse

Power Pulse er funktionel træning for hele kroppen.

Gennem alsidige øvelser med høj intensitet har vi fokus på både styrke og kondition.

Træningen foregår egen kropsvægt og træningsudstyr som elastikker mm.

Mama space med baby

Mamas space er til dig, som er på barsel og savner at bevægelse og kontakt til kroppen.

Du kan læse mere om Mama space med baby her.

Behandlinger

Vi har et fantastisk team af professionelle behandlere, der alle kan hjælpe med sundhedsfremmende og -forebyggende behandlinger.

Læs mere om og book en af vores behandlinger her.